🏋️ Trening

Wpisz swój kod dostępu

Kod jest przypisany do osoby — po zalogowaniu widzisz swoje plany, historię i progresję.

Trening

Wybierz plan na dziś

Plany treningowe
Historia

Treningi zapisują się na serwerze i wracają po zalogowaniu na dowolnym urządzeniu. Bez internetu czekają lokalnie i dosyłają się same. Eksport do Excela przy każdym zakończonym treningu.

00:00

Ćwiczenie 1

▶ Zobacz film instruktażowy
Zapisane serie

Podsumowanie

Wykonane serie

Statystyki

Treningi w tygodniu (8 tyg.)
Progresja ćwiczenia
Progres obciążeń

Osiągnięcia

Przerwa
01:30